Статьи
Музыка и наше здоровье
30 Апрель 2013
Учеными был проведен эксперимент по влиянию музыкальных стилей на здоровье человека, его настроение. Прослушивались шесть разных по используемому стилю музыкальных фрагментов, с продолжительностью примерно по 2 и 4 минуты, звучали такие произведения в совершенно хаотичном порядке. В каждом фрагменте создавалась случайная пауза, продолжительность которой составляла 2 минуты.
Эксперименты однозначно показали, что артериальное давление (АД), частота сердечных сокращений, частота дыхательных движений, соотношение низких и высоких частот вариабельности сердечного нормального ритма (НЧ/ВЧ, а именно, параметр симпатической активации) при очень быстром темпе музыки возрастали , а также росли при наиболее простых ритмах, если проводить сравнение с исходными значениями. Скорость кровотока, как показали проводимые эксперименты, при этом, в имеющейся среднемозговой артерии, а также показатель барорефлекса весьма существенно уменьшались.http://mirakul.ru
Музыканты, в непосредственном сравнении со всеми представителями других профессий, чаще дышали при наиболее быстром темпе музыки, более низкой обладали частотой ЧДД. Стиль самой используемой музыки, а кроме того личные предпочтения всех исследуемых участников не имели такого эффекта, какой следовал от ритма и темпа используемой музыки . Снижение АД,ЧДД, НЧ/ВЧ и ЧСС после предлагаемой паузы выражалось в музыкальном фрагменте ярче, чем чем через пять минут с первоначальной релаксации.
Согласно мнению самих организаторов этого проводимого эксперимента, подобранная должным образом музыка, когда чередуются медленный, быстрый темп с небольшими паузами, способна вполне вызывать достаточно качественную релаксацию, а кроме того еще и существенно снижать симпатическую активность, следовательно, являться весьма важным компонентом для комплексной терапии многих заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В опубликованной статье доктора Peter Larsen и D Galletly (Веллингтонская Школа Медицины, и Новой Зеландии) высказываются инновационные предположении о том, что у всех музыкантов, благодаря особенностям их профессиональной тренированности, весьма существеннее восприимчивость ко всем изменениям в предлагаемом темпе музыки, а, следовательно, сильнее корреляция между музыкальным темпом и ЧДД.
Так что, слушайте Вашу любимую музыку и поправляйте здоровье!

Loading...